Les Massages

Espace dédié aux femmes à Ouistreham

Parenthèse sur mesure

Je vous accueille pour un moment suspendu, une parenthèse de douceur où le corps se relâche et l’esprit se recentre.

Un soin pensé pour apaiser le système nerveux, libérer les tensions et retrouver un équilibre et sérénité.

Chaque massage est entièrement personnalisé afin de répondre à vos besoins et vous offrir une expérience de ressourcement unique.

Séances exclusivement réservées aux femmes.

LES MASSAGES

Chaque séance intègre 30 minutes de temps d’accueil pour arriver en douceur et de retour à soi après le soin.

Le forfait cure 3 massages est à utiliser dans les 6 mois.

Vous hésitez entre deux massages ?

Contactez-moi, je me ferai une joie de vous conseiller au mieux et prendre le temps de décider ensemble le soin qui vous convient.

MOTS DOUX

Astrid a de l'or entre les mains ! J'ai bénéficié de la technique Rebozo pour le resserrage du bassin et d'un massage drainant, c'était fabuleux ! De toute évidence le meilleur cadeau que l'on puisse offrir à une jeune maman ou à soi-même. Je reviendrai avec grand plaisir, encore merci Astrid pour ce moment de partage et ta générosité, c'est précieux !

J’ai découvert le soin Kobido : un moment de pure magie, comme du piano sur le visage. Des gestes précis, des appuis justes, des caresses qui s’enchaînent sans qu’on comprenne comment les doigts font… On en ressort avec le visage apaisé, lumineux, presque auréolé. Merci Astrid, du fond du cœur. Ton écoute, ta présence, ta bienveillance font toute la différence

Une expérience tout simplement magique avec Astrid à l’occasion d’un massage prénatal. Astrid a des doigts de fée, je ne me suis jamais sentie aussi détendue et apaisée après un massage ! C’est un moment suspendu de bien être, de détente absolue et de partage car on sent qu’Astrid aime réellement ce qu’elle fait, elle sait s’adapter aux besoins de sa cliente.

J’ai eu la chance immense de vivre un véritable rituel Rebozo avec Astrid, 3 mois après mon accouchement. Ce moment a été un cadeau inestimable, une parenthèse hors du temps. Je pense sincèrement que ce soin devrait être le cadeau de naissance numéro 1 pour toutes les jeunes mamans ! Plus qu’un massage, c’est une vraie expérience de transformation.

adeline thierry

29 Septembre 2026

Je ne peux que recommander Astrid et les ateliers qu’elle propose. Le fly yoga et les voyages sonores m’ont vraiment beaucoup plu et l’accueil et l’accompagnement d’Astrid fait toute la différence dans la pratique.

Margaux NIGUES

5 Août 2026

Si vous cherchez une parenthèse hors du temps, n’hésitez plus, Astrid propose ce qu’il vous faut… Entre le fly yoga où on ressent cette sensation précieuse de liberté, de légèreté; les massages où tout invite à lâcher prise, à revenir à soi, à son corps et à ses sensations ; et puis les cercles de femmes , des moments profondément humains, empreints de bienveillance, de respect et d’écoute. Un espace où chacune peut déposer ce qu’elle est, ce qu’elle ressent, sans masque et sans attente et sans jugement. Enfin, au cœur de tout cela, il y a Astrid. Son implication, sa présence, sa douceur et son incroyable capacité à créer un cocon sécurisant font toute la différence. On sent qu’elle met une véritable part d’elle-même dans ce qu’elle transmet. Merci pour cet endroit où l’on peut s’envoler, respirer, vibrer, se déposer et simplement être soi. Une magnifique invitation à prendre soin de soi… et à se rappeler que l’on mérite aussi ces instants de douceur

Coline

31 Juillet 2026

Si vous hésitez, foncez... Tous les cours testés (yoga, fly yoga et voyage sonore) font un bien fou, le tout dans un joli cadre, très accueillant. Astrid est à l'écoute, bienveillante, et partage toujours de bonnes énergies au sein du groupe. On se sent vraiment accompagné, c'est un cadeau à se faire à soi-même !

M MVIGNES

24 Juillet 2026

Chaque séance avec Astrid est un véritable moment de bien-être. Sa pratique du yoga est à la fois douce, précise et adaptée aux besoins de chacun. Les massages qu'elle propose sont profondément relaxants et permettent de relâcher les tensions en profondeur. Quant aux bols tibétains, leur vibration apporte une sensation d'apaisement et d'harmonie vraiment unique. Que du bonheur 😊 Astrid prend le temps d'écouter, de conseiller et de créer un espace où l'on se sent en confiance. Une très belle rencontre que je recommande à toutes les personnes en quête d'équilibre et de sérénité. Namaste Astrid 😊

Laura Sireix

23 Juillet 2026

J’ai découvert le Fly Yoga avec Astrid et j’ai adoré! Astrid est dynamique et à l’écoute, elle adapte les postures en fonction des douleurs et besoins de chacune. Dans le hamac on se sent enveloppé comme dans un cocon, tout comme l’endroit qu’elle a su créer!

Sophie Crampe

17 Juillet 2026

J'ai eu la chance de pratiquer avec Astrid pendant plusieurs années et chaque expérience a été unique. Chaque pratique m'a apporté quelque chose de précieux, le Fly pour le corps la légèreté, les voyages sonores pour le lâcher prise, les cercles de femmes pour les échangent sincères et les massages pour un moment de détente et de ressourcement. Chaque séance m'a permis de me reconnecter à moi même, à m'apaiser et à retrouver l'énergie dont j'avais besoin. Avec toi Astrid je me sens en confiance libre d'être moi même. Merci pour toutes ces belles années de partage, de rencontre et pour la qualité de ton accompagnement . C'est un lieu rempli de bienveillance de partage et de douceur je vous le recommande vivement. Merci de tout cœur pour ta gentillesse, ton écoute, ton accompagnement sincère et authentique.

Pascale Valleau

15 Juillet 2026

Astrid propose des prestations de grande qualité. Le travail du corps et de l'esprit résonnent tout au long des séances. Le lieu est accueillant et apaisant. Je recommande vivement!

Cathy Bessiere

Les cours de viniyoga d ´Astrid sont particulièrement efficaces.Le travail du corps se fait avec fermeté dans un état d’esprit apaisé et les résultats apparaissent rapidement. Elle est particulièrement à l écoute des soucis physiques de chacune et chaque posture et adaptées. Le yin et yoga sonore permettent une déconnection complète . Elle pratique avec beaucoup d’instruments et de bols qu elle maitrise parfaitement qui vous embarquent dans un voyage enchanteur et magique dont on ressort très sereines . À tester absolument !

Adèle MACE

12 Juillet 2026

Que ce soit le yin yoga voyage sonore qui nous transporte vers la détente absolue et les cercles de femmes qui sont tous une magique expérience , Astrid fait tout par bienveillance … tout est fait pour notre bien être … le massage au bols chantant est incroyable

Véronique Hernandez

8 Juillet 2026

Astrid est une belle personne qui rayonne. Un grand merci pour ces magnifiques moments partagés lors des voyages sonores et des cercles de femmes. Super expérience de fly yoga et yoga vinyassa. Je recommande à 100% pour vivre ces parenthèses de sérénité.

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astrid_hurel

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